習慣・クセ改善

ビジネスで成功しない最大の癖は、先延ばし、後回しにする癖です。これは、ビジネスに限ってことではありません。人間関係や健康、教育の分野においても損をしたり、悪化したり、リスクが高まったりと、機会損失することが多くなります。望む人生にシフトしていく為に、先延ばしをする主な４つの原因とその改善方法をご紹介します。

男女問わず、美しいものにひかれる。だから自分も美しくなりたいと思う。しかし、真の美しさの源からアプローチをしているだろうか？

ちまたでは、片付けられない人は幸せが遠のいていくと言われます。整理整頓ができていない場合には、たくさんの損失を招いている可能性があります。時間にお金、健康や能力、そして、もしかすると望まない生き方、など。ここでは、片付けが好きになり上手になる為に、二つの心理と効率よく自分を変える方法をご紹介します。

あなたの時間は有限です。一方、可能性は無限です。しかし、限られた時間を使って、可能性を追い求めるのですから、ベースには、そのの使い方に工夫が必要です。時間を無駄に使っているようでしたら、無意識に望まないことに集中し、心が奪われている状態になっている。あなたの期待している人生を歩めることにもなります。

ネットサーフィンやゲーム、テレビづけ状態は、時間の無駄だけではなく、脳や体にも大きな影響を与えることはすでにご存知でしょう。しかし、止めたくてもなかなか止められないのは、なぜでしょうか。ここでは、脳のメカニズムを知って、根本的に対処するスマホやゲーム、テレビ依存症から抜け出す３つのステップをご紹介いたします。