太る原因、冷え性の原因は、腸にあった。

「どうしてあの人は、太らないの？」
と思ったことはりませんか？

・世の中、太りやすい人もいれば、どれだけ食べても太らない人もいます。
・あなたよりも多食なのに、あなたより痩せている人。
・あなたの方が運動しているはずなのに、あなたより痩せている人。
そんな人があなたの周りにいませんか？

そう、太りやすいか、そうでないかの原因は食べる量でも運動の量でもないのです。

では、何が違うのでしょうか？

結論からいうとそれは、体質です。

太りやすい体質の人は何を食べても太ってしまうし、運動してもなかなか痩せない。
逆に、太りにくい体質の人は、大して運動もしていないのに何を食べても太らない・・・。
これが事実です。

では、その事実を知った上でどのような対処をすれば、その太りやすい体質を改善できるのか？
それについてもう少し説明しましょう。

まず、太らない体質をつくるためには、逆に、太りやすい体質の原因を知ることが大切です。
では、その太りやすい体質の原因とは？

太りやすい原因は、"腸"にある

腸というのは「栄養を吸収するのが仕事」というイメージがありますが、実はもう一つ重要な役割があります。
それは"体の体温を作ること"です。
腸というのは２４時間３６５日動いています。（その動きは蠕動（ぜんどう）運動といって、ミミズのような動きです。）
そして、この腸の運動が体の体温を作っているのです。
（また、筋肉も体温をあげる役割をしています）

体温を作るとは、カロリーを消費するということ。
カロリーを消費するということは、脂肪を燃焼すること。
これが基礎代謝と呼ばれるものです。

腸が活発に動くことによって体温が作られ、積極的にカロリーが消費されることが理想的な基礎代謝なのです。
逆に言えば、腸が活発に動いていなければ、基礎代謝が低くなってしまいます。

※1日の食物を消化するのに、どのぐらいのエネルギーが必要か？
フルマラソンするのと同等のエネルギーが必要です。
つまり、消化、吸収にそれだけのエネルギーが消費されることが分かっています。
それを胃と腸で消費されるのです。

基礎代謝が悪いから、"太りやすい体質"なのです。

あなたの腸は活発に動いていますか？

自分では分からないかもしれませんが、あなたの腸が活発に動いているかを知ることは、とても簡単です。
なぜなら、腸が活発に動いていない人には共通点があるからです。
それは「便秘」と「冷え性」です。
もし、どちらか一つでも当てはまれば、残念ながら太りやすい体質だと言えます。

便秘になるのは、腸が動いていないからです。
そして腸が動いていないから、体温を上手く作れず冷え性になるのです。

そして、もう一つ。
「腸が活発に動いていないと、痩せられない」という理由があります。
それは、"腸が吸収しすぎてしまう"ということです。
便秘と聞くと吸収が悪い人とイメージがありますが、
実は、"吸収し過ぎてしまう"のです。
確かに栄養の吸収は極端に悪くなります。
しかし、便秘だからといって栄養失調で生きていけない、なんてことはありませんね。

人間の体はとても賢く出来ています。

栄養が吸収しづらくても生存するために、ある一つの栄養素だけは吸収するように出来ているのです。

その栄養素は一番の太る原因である、"糖分（炭水化物）"です。

糖分だけはどれだけ便秘で腸が弱っても、変わらず吸収するのです。
逆に言えば、どんなに体に良いものを食べても、糖分以外はほとんど吸収されていないということ。

糖分とは主に炭水化物です。
炭水化物が胃の中で分解されると、"ブドウ糖"という糖分に変わるからです。
お米やスパゲティ、麺類など、これら私たちの主食とするものは全て炭水化物です。

結果的に、炭水化物を食べると言いことは、
砂糖をバリバリ食べているのと変わらないのです。
そして、便秘であるとは、その"炭水化物"を出来る限り吸収してしまうということ。
これでは痩せられないのも当然でしょう。

要するに、
太りやすい体質
腸が動かない
⇒体温が作れないから冷え性になる
⇒基礎代謝が下がる
⇒便秘になる、便通が悪くなる
⇒糖分の吸収ばかりよくなってしまう
⇒太る

「便秘」「冷え性」は、全て"腸"が原因なのです

そして、代謝が悪くなるばかりか、不必要に吸収し過ぎてしまうという、ダイエットには不向きな、最悪の体質になってしまうのです。

運動の量でも、食べ物でもなく、今まで必死にダイエットしても痩せられない理由は"腸"にあったということです。

もし、便秘、冷え性であるならば、是非、下記を参考にしてください。

腸内洗浄イメージトレーニングCD
あなたの潜在意識を活用する為の効果的な方法です。
・美肌に関心ある方
・体調が優れない方
・便秘、下痢気味な方
・胃腸調子が悪いと感じる方
にお勧めです。

★★新CD！腸内洗浄イメージトレーニングCD★★

ポジティブに考えられる自分を作り、安全基地を創造する為に、
脳波アルファ状態が効果をしめすことが分かっています。
その観点で、下記無料メールセミナーを参考にしてください。

無料メールセミナー　10回お申込は、下記画像をクイックしてください

↓　↓　↓　↓　↓

クイック体験セミナーお申込は、下記画像をクイックしてください。

↓　↓　↓　↓　↓