潜在活用活用：「不安」「心配」を効果的に解消する方法

潜在活用活用：「不安」「心配」を効果的に解消する方法

今回は、ネガティブな感情や考えを対処するために、潜在意識を活用した効果的な改善方法を紹介します。

さて、あなたは、

・大きな問題、例えば人員削減。仕事で大失態をしたとき、「不安」「恐怖」で冷静な自分を保つことができますか？

・経験のないことをしようとした時、例えば、お会いしたことない人に初めて訪問する時や、やったことない難しい仕事をする時に、「不安」「心配」や「恐怖」といったネガティブな感情を持たないでしょうか？

■□■１．ネガティブ感情により実現力を弱める二つの理由

もし、強いネガティブな感情が生じると、冷静な自分になれず、物事は上手くいかない可能性が大きくなります。
それは、主に二つの理由があります。

１．ネガティブな感情に集中するために、ネガティブな結果を引き寄せてしまう。

ネガティブな感情を強く持つことは、失敗を引き寄せる行為です。
ポジティブな感情を持てば、成功を引き寄せる。
これを、シルバメソッドでは、『マインドの法則』といっています。
注）マインドの法則：考えに集中するとその考えは実現するという法則です。

２．ネガティブな感情をもつと、本来の潜在能力を活用しにくなる。

問題解決や願望実現の為に、潜在意識を活用できなくなってしまいます。
潜在意識には、ものごとを成就するための３つの機能（＝飛躍的な情報取集力）が働き、問題解決力や願望実現力を高めることができます。
強いネガティブな感情は、心を緊張をもたらし、その３つの機能を活用できなくしてしまいます。

あなたの望む状態を生み出す為には、不安や心配、恐怖を解消することが大切です。

■□■２．潜在意識を活用によりネガティブ感情を解消する

そこで、不安や心配を潜在意識を活用した効果的に解消する方法を紹介します。
解消法は、次の二つです。

１．ポジティブな自分になる

心配、不安は、あなたの潜在意識が自然と反応した思いです。
それは、事実かとうと、ほとんど事実ではありません。
潜在意識内の思いが、単に反応しているのです。

そこでポジティブな思いを潜在意識にインプットしてネガティブな思いを中和し、ポジティブな思いが、反応するように自分を変えることです。

具体的には、シルバメソッド流にいえば、メンタルハウスクリーニング（心の大掃除）することです。

２．問題解決力、願望実現力を高める方法を修得する

心配や不安を持たずに”自信”もって物事を進められる自分にするには、そのことを実現するための情報（アイデア、解決する方法等の情報）があればよい。

そこで、あなたの潜在意識は、次の役割を果します。
１）潜在意識には、３つの情報収集の機能を果すので、問題解決力が高まります。

具体的な主なテクニックは、夢のコントロール、グラスの水のテクニック、助言者、他

２）実現するために、それが「当然できる」という気持ちと「実現したい」という強い願望が必要です。
潜在意識をつかうことにより、この二つを高めることができ、願望や目標の実現力が高まります。

具体的なテクニックは、シルバメソッドの方法：マインドの鏡を活用します。

また、このように潜在意識を活用して、成功体験を重ねる過程で、ポジティブ思考になっていきます。

以前、紹介しましたデザイナーの佐藤卓さんのように、「難しい」課題の要請を受けてても
「難しい、それは面白い」という発想に切り変わってくるのです。

ポジティブな前向きな自分を創りましょう。
その為に、４日間のシルバメソッド・セミナーを活用して頂ければ幸いです。

＜以上＞

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