望む自分を創造する３つの集中点

望む自分を創造する３つの集中点

あなたの集中力があなたの人生を決める。
何に集中しているかです。
それは「自分はどのような人間か」ということを無意識に集中し、あなたの人生を決める。
「自分はどのような人間か」という思いをセルフイメージと呼んでいます。
そのセルフイメージに無意識に集中して、現在の自分を創ってきたのです。

もし、あなたが幸せで、豊かな人生を歩んでいるならば、きっと、あなたが望むセルフイメージをもち、それに無意識に集中していることになります。
おもわしくない人生を歩んでいると思うならば、望まないセルフイメージに集中していることになります。

■計画に集中できない自分

１８歳の女性から次の悩みを相談を受けました。
この悩みは、多くの方が持っている課題です。

「私は、大学の編入試験を受けて、大学にいきたい。
その為の計画を立て、2年後の編入試験に向かっているが、計画通り勉強が進まない。
計画どおり勉強できる自分になりたい」

話している中で計画通り進まない理由に二つあることが分かりました。
１）帰宅して勉強しようと思っても、好きな音楽番組があるとそれを見てしまう。
２）朝、2時間の勉強時間を設定しているが、水曜日頃から疲れがたまり、起きられない。
その原因は、同級生に合わない人がいて、その人と毎日会い、それだけでもストレスを感じ、疲れがたまってしまう。
とのことでした。

計画が進まないのは、二つのことに集中させるセルフイメージをもっていることがわかります。
１）⇒勉強より、好きな音楽番組を見るのが良い。
２）⇒合わない同級生だ。会うのが苦痛に感じる。

この二つは、女性の潜在意識に刻まれた思い込みです。
その思い込みに集中するように、潜在意識がコントロールしているにすぎません。
その刻まれた思いが、セルフイメージの一部として働いているのです。
そのセルフイメージが、計画どおり進まないように邪魔しているのです。

二つの思い込みを次のように変えれば、計画通り勉強が進むでしょう。
１）⇒好きな音楽より、勉強するが大好き。勉強することが当たり前である私。
２）⇒どんな人でも合うことが楽しい。楽しめる自分。

さあ、この事例からも分かりますように、あなたにも、同様な望まない考えや行為をしていることはありませんか？
私たちは、望む望まないに関係なく、潜在意識の思いに無意識に集中して、その行為を行います。

それならば、望むセルフイメージにし、それに自然と集中できる自分になるには？

■今の自分は、自分が作った

ここで一つの真理があります。それは、

『今の自分を作り上げたのは、自分である』

ということです。

あなたは今日までに、いろいろな選択をして、今日の自分を作り、自分の環境を作り上げたという事実を認識することが大事です。

■自分を変える３つの原則に集中

あなたの現在の状態を作り上げたのは、主に次の３つの原則によるものです。

１．意識的になんらかの考えに集中することによって、それが現実化する

２．潜在意識に形成されているあなたのセルフイメージ（見方、考え方）が、
望むものを実現させ、実現させないようにしている。

３．日常の多くのことは、セルフイメージにそって無意識に選択され続け、
セルフイメージどおりの状態をつくっている

上記の３つの原則を無意識に働き、集中し、今のあなた作りあげたのです。

あなたを望む方向に変えるヒントは、この３つの原則に隠されていることが分かろうと思います。

■何を変えれば良いか発見する視点

何を変えればもっと望む人生を歩めるのか、上記の３つの原則を参考にしてご検討ください。

例えば、

１⇒自分が望む状態に対する願望や目標を決め、明確な目標にする。

例えば、人生の目的、使命を見極める。

２⇒願望を実現しようとしているのに、否定的に考えている自分がいないだろうか。

そして、それを改善することに意識しているか。

３⇒日常的にネガティブに考えていることはないか。

そして、そのネガティブな考えや振る舞いを改善することに意識しているか。

等々です。

上記のことからも分かるように、上記の３つの原則は、あなたが望む人生を歩む為の

足し算ではなく、

掛け算

として大きく影響を及ぼします。
例えば、目標をもっても、それはできないいう思いがあるならば、目標は達成できません。

■望む自分に変える改善法＝潜在意識を活用すること

上記の課題は、いずれもあなたの潜在意識を活用して改善する方向が、もっとも効率のよい方法です。
そうでないと、課題解決ができづ、挫折をするケースが多いといえます。
このことを多くの人が味わっています。
その方向の詳しいことは、下記を参考にしてください。

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