潜在意識を活用してワクワク人生を創るための二つのアイデア/あなたの集中力を二つ焦点をあわせよう!
潜在意識を活用してワクワク人生を創るための二つのアイデア
あなたの集中力を二つ焦点をあわせよう!
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潜在意識活用法シルバメソッドの受講生の一人の方が次のように感じている方がいました。
「今、仕事も私生活にも不満は感じていないが、平々凡々とここ1年半送っている自分に気づきました」
「そのような生き方は、幸せ感や遣り甲斐などは感じない。これではいけないと感じて、セミナーに参加した」
といわれていました。
一言ではいうならば、問題なく、安定した生活をしている。
しかし、幸せとは思えないといっているのです。
なぜ、そう感じるのか?
■□■1.あなたの潜在意識は安定を求める。
全ては変化しつづけています。
これが大自然の摂理です。このし続けるのが自然です。
一方、あなたの潜在意識は安定を望みます。
安定はある面では、不自然で、あなたに幸せを持たさないことになります。
何故、潜在意識は、安定をもとめるか?
別な表現でいうるなら、あなたは理解してくれるでしょう。
潜在意識は、無意識にできるように、習慣化してしまいます。
即ち、癖、習慣です。
癖、習慣は、同じことを繰り返す。変化がないといことです。
それが潜在意識の重要な役割です。
そして、その同じ繰り返しに慣れてしまい。
それれに対して疑問に思わなくなります。
■□■2.ぬるま湯の中の蛙現象
同じようなことは、あなたにはありませんか?
これは、ぬるま湯の中の蛙現象です。
鍋の中の水に蛙を入れる。
そして、火をつけて徐々に水を熱していきますが、蛙は少し温かいのでいい気持ちになっているが、だんだん熱くなり、逃げるタイミングを逸して、蛙がうで上がる現象です。
このようなことになったら大変です。
私達の人生にもこのようなことがありそうですね。
特に不満を感じていない、それに安住して時間が過ぎ去り、1年が終わる。
また、幸せに包まれていると感じていると、この環境を甘んじて生活する。
そして、あなたの潜在意識は、その安定した状態を好むのですから、ますますその状態に慣れ親しんでしまいます。
その結果、何が起こるか?
ぬるま湯の蛙は、逃げるタイミングを失った湯だって死んでしまします。
人生でしたら、成長が期待できません。
世の中は、変化し続けています。
即ち、世の中に送れ、気づいた時は、とんでもないことが生じることが考えられます。
簡単にいうならば、時間を浪費し、無意味な人生を送ってしまったという後悔がまっている可能性が大です。
それは、真の幸せではありません。
あなたの潜在意識は、安定していることには、心地良く感じされるので、人はその状態に安住してしまいます。
勿論、それが楽だからです。
しかし、何時もいる心地良い状態に慣れて、そこに留まろうとする行為は、成長の機会を捨てることになります。
このような現象に陥らない為には、どうしたらよいでしょうか?
それは、難しいことではありません。
この状態を潜在意識が創るのらら、今度は顕在意識に登場してもらい、潜在意識を活用していく方向に進めることです。
■□■3.安定に気づく
不満もなく、日々生活過ごしているなと思った時、または、定期的に、次のように自分に問いかけてください。
「今、意味ある、充実した人生を送っているか?」
このことを自分の心に問いかけてください。
もし、NO. または、疑問を少しでも感じるならば、ぬるま湯の蛙状態になりつつあると考えて、次の二つを意識し、行動することです。
それは、意義ある人生を歩むことになります。
■□■4.幸せはどのような時感じるのか?
人の幸せとは何か?
ノーベル文学賞を受賞した詩人イエ?ツは、幸せとはたった一つのことでしかないのだ。
「それは成長である。人間は成長していときこそ、幸せなのだ」
といっています。
■□■5.ワクワクした人生を歩む為に2つのアイデア
成長が幸せをもたらすのなら、成長しつづけることです。
それが、あなたのプラスの変化ということになります。
■1.潜在意識を活用した願望実現:1番目のアイデア
成長し続ける為に、目標、願望を持って進むことです。
即ち、一つは、目標、願望を持ち、それを実現することに集中することです。
それも、あなたの人生の目的に則した願望であるならば、更に良いでしょう。
その為に、心身をリラックスしてあなたの潜在意識に問いかけてください。
「この願望は、私を鼓舞する願望か?」と。
ここでの願望実現は、潜在意識に願望実現したいると思わせる願望実現をすることがお勧めします。
この方法は、願望実現する過程、日々喜びに見たさている気持ちをもち続ける方法です。
潜在意識を活用した願望実現法は、実現したときの達成感と喜びを感じるだけでなく、実現活用を通じて喜び、遣り甲斐、充実感をもたせる方法です。
目標や願望は、あなたにとって未知の領域をチャレンジすることです。
そこで、新たな情報を得たり、経験をし、実現する中で、勇気と自信を培えます。
その過程で、高いセルフイメージを築いていく行為です。
そのプロセスが、充実した、意味ある人生を送ることになります。
潜在意識活用願望実現法とは具体的な進め方簡単に要約しますと、心身をリラックスして脳波をアルファ状態で、願望実現したイメージングとその喜びに浸りきり、満喫するといことを毎日行うことです。
脳波アルファ状態は、脳のエネルギーが一番高く、潜在意識につながるレベルです。
その為、潜在意識に実現した思いを入れることが容易にできます。
■2.潜在意識のワクワク感を引き出す:2番目のアイデア
充実した人生を送る為に、次の感性を高めることが大切です。
好奇心を刺激し、興味を持ち続けることです。
このことを潜在意識に入れた習慣化することをお勧めします。
現代は、経済的にも技術的にも非常に豊かになり、自由を手にいれられる時代です。
その結果、人生を満足しているかというと、多くの人はNoです。
それは、大切なこと、例えば、愛を育むこと、自己啓発、願望実現等の意味ある活用には、ほんのわずかな時間しか避けていないからです。
このままでは、退屈な日々になってしまいます。
そこで、意識しなければならないことは、好奇心を刺激し、興味を持って行動することです。
その中で「ワクワク、ドキドキの瞬間」を作ることにより、喜び、充実感が自然と生まれます。
そして、日常的には、好奇心をもって物事に接し、寝る前には、今日のワクワク感を心身リラックスして脳波をアルファ状態にして、そのことを再体験し、ワクワクを再度味わうことです。
この繰り返しにより、あなたの潜在意識に好奇心を持つことの喜びがプログラムされ、無意識に好奇心をもてる自分になっていきます。
私たちの元気の元になり、色々なものにチャレンジし、成長を喜べる自分へと成長させてくれます。
この二つ好奇心と興味を持ち続けるプロセスを意識することが、充実した人生を送る大切な鍵です。
もし、あなたが今、惰性で生活しているなと思う節があったら上記のことを参考にして頂ければ幸いです。
<以上>
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