あなたの集中力と自信が、不屈の自分にしてくれる

あなたは、心が折れ、落ち込むことはないだろうか。

例えば

ビジネスが低迷して、打つ手がなくなった時、

期待したお客さんの受注が取れなかった時

失恋した時

人に裏切られた時

その他

このような状況は、人生の中で起こる問題の一部でしょう。

■□■１．心が折れない為に、集中力を二つ事に向け、自信を培うこと

人生、ビジネスには、うまくいかず心が折れかかることが必ずといってあります。
そこで、あきらめて、止めてしまったら、今までの苦労が泡になるだけでなく、それ以上の成長発展を見出すチャンスを捨てた事になります。

”もったないことです”

それ以上に問題なのは、心の傷を作り、その傷があなたが望む方向に歩もうと思うとブレーキを掛け、邪魔す大きな原因になってしまいます。

障害があろうとも、その障害を乗り越える自分になることが大切であり、そうありたいと誰でも思っているはずです。

ダルマの『七転八起』です。

「失敗してそれを諦めた時に、失敗という。
諦めなずに、続けているならそれは、失敗でない。
そして、成功する」

このような言葉も、あなたは聞かれたことがあるのではないでしょうか。

本当に望むことならば、諦めずに続けることです。
その先に、成功があります。
諦めた先には、失敗があるのです。

ゴールドスミスの言葉に次のようなことを言っています。

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−-

わたしの最大の栄光は、

一度も失敗しないことではなく、

倒れるごとに起きるところにある。

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

口で言うのは簡単だ！
その状況になったら、もう無理だと思い、やめてしまうよ！
とあなたは思っていますか。

しかし、あなたの今後の人生と今までの人生を振り返ってください。
あなたの歩む先には、必ず課題＝障害が出向かえてくれます。
そして、あなたはその課題を解消しながら、先に進むのです。
そのことを大小とわず、あなたは経験して今日の自分を作ってきたはずです。

そういう意味で、あなたは今日まで生じた課題を対処しつづけてきているのです。
自信をもってよいといえます。

しかし、本当に望んだ目標は達成できていない。
そこで、その目標を諦めてしまった。
その時は挫折感で、長期間にわたって落ち込んだということもあるでしょう。

さて、ここで大事なことは、一時の失敗で諦めてはならないとことです。
やりぬく為には、集中力と自信が大切です。
その結果、人間は、障害や問題を解決する潜在能力を備えており、その能力を発揮することができます。

失敗から学ぶとしたら、あなたの集中力を次に二つに向けることです。
その結果、やり遂げられる自信を醸成してくれます。

■一時の失敗で落ち込む気持ちを最小限にし、そこら学べる自分に

また、

■望むことを実現へ、より"やる気"がでる自分になる。

前者のネガティブな感情を最小にして、ポジティブな自分にするには、

■□■２．あなたの集中力がプラス面に焦点を合わせる自分にするには

障害は、あなたを強くし、様々な面で育て、成長させてくれるのです。
一時的な失敗に「お礼」を言って良いぐらいです。

このような自分になるには、一時的に失敗した時にも、ポジティブな自分になる為に次の事を考えるクセをつけましょう。

自分に次のように問いかけてください。
「そのことから、私は何を学ぶのか？」
この質問は、あなたをポジティブな考えに導びいてくれます。
そして、障害が生じたときに、あなたの集中力は、自然と心に上記の問い掛けをし、その質問に集中できる自分になっています。
学ぶことに、あなたの意識は集中しますので、プラスの考えを求めることに専念します。

自然とその問い掛けをする自分になるとは、潜在意識にその問い掛けが記憶されており、それが障害が生ずるとその問い掛けが反応する状態になっていることを言います。

そこで、落ち込みやネガティブな感情を最小にして、ポジティブな考えができるようにするために、あなたの潜在意識に効果的にプログラム方法が、シルバメソッドでは、メンタルハウスクリーニングと呼んでいます。

具体的には、心身をリラックスして、脳波をアルファ波状態にして、心の中で「私は、問題が生じたとき、それを歓迎します。それは私を成長する為に起きたのです」
「そこから学ぶ喜びを持てる自分です」

失敗したときに、そのような気持ち、考えに切り替わるまで、何度もプログラムしてください。
そして、あなたの潜在意識があなたの見方になり、本来の潜在能力のパワーを引出してくれます。

■□■３．挫けない自分にする為に、やる気を高める

障害を乗り越える為には、それだけのエネルギーが必要です。
そのエネルギーをもたらすのが、あなた自身のやる気です。
やる気は、障害をも腐食してしまいます。
そのパワーを持っています。

やる気が低ければ、すぐ諦めてしまい、失敗をもたらします。
やる気はあなたの望んでいることをやり続ける力をもたらす原動力です。

そのやる気を高めるには、3つの要素を高めることが必須です。
強い願望、確信、予期です。
この３つの要素は、お互いに影響しあいます。

ここでは、強い願望にするにはどうすればよいかを簡単に紹介します。
次の二つをしてください。
１）願望を明確にすること
２）願望が実現した時の喜び、即ち、利益・恩恵を明確にすることです。

この二つのことを明確にすることによって、本当に実現したい願望でしたら強い願望に仕上げることが可能になります。
結果上、あなたの集中力は、願望に焦点を合い、障害を乗り越える力をもたらします。

願望、確信、予期に関して詳しくは、下記のご参照ください。
願望実現の３つの法則

不屈の自分に成長する為に、上記の二つを実施する中で、あたなの集中力は、自信を醸成していきます。
徐々に、不屈の自分へと成長していきます。
また、その潜在能力を備えていることを忘れないでください。

＜以上＞

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